Какой русский не любит быстрой езды! Какой русский не любит крепко попариться... И действительно, уж если русский любит баню, то поддать погорячее - сам Бог велел.

В бане все подчинено одной идее - получить классный пар, полезный для здоровья. При этом, температура в парной может быть очень относительно высокой. Правильно подобранные породы дерева, организация грамотной вентиляции и циркуляции воздуха в парной служат тому, чтобы снять шок, который организм получает через осязание. Шок - это реакция организма на высокую температуру, при которой все органы начинают работать в перегрузке. В небольших количествах (индивидуально для каждого) это только полезно: вырабатывается адреналин, включается защитный резерв организма, укрепляется иммунитет, происходит интенсивное очищение организма

Простую деревянную баню, состоящую из одного помещения, строят на фундаменте из камня или бута. Фундаменты могут быть ленточные (в виде непрерывных стен) и столбчатые (в виде отдельных столбов-опор). Для устройства фундамента можно применять камень бутовый, сваи, кирпич, бутобетон, бетон, древесину (круглый лес, брусья, пластины, доски), асбестоцементные листы, теплоизоляционные материалы (минераловатные маты, минераловатные мягкие, полужёсткие или жёсткие плиты на синтетическом связующем, маты из стеклянной ваты, стеклоперлит, перлитобетон, древесно-волокнистые, древесно-стружечные, торфяные, камышитовые, арболитовые на цементной основе и фибролитовые плиты, опилки), отделочные материалы (плитка пластмассовая и керамическая) и другие материалы; полов - бетон, железобетон, древесина (пластины, доски), керамическая плитка, линолеум на теплоизолирующей основе и др; кровли - сталь листовая кровельная, асбоцементные листы, черепица, рубероид и др.

Стены бани делают однослойными и многослойными из брусьев, брёвен, кирпича, бетона и др. Основные требования к ограждающим конструкциям - хорошая теплоизоляция, исключающая излишние потери тепла, герметичность при достаточном воздухообмене.

Для внутренней отделки стен бань, особенно саун, желательно применять древесину с низкой теплопроводностью, высокой теплоёмкостью, влагоёмкостью. Могут быть использованы и другие материалы, улучшающие тепло- и гидроизоляцию сауны, облегчающие санитарно-техническую уборку помещения.

Штукатурка и облицовка также требуют заботливых рук. Приступая к ремонту штукатурки, необходимо кроме участков с отпавшей штукатуркой одновременно отремонтировать места с её повреждениями (пятна, рыхлость, трещины) с отставшим слоем. Участки с отслоившейся штукатуркой определяют простукиванием.

Все ремонтируемые участки стен полностью очищаются от штукатурки. После этого швы кладки расчищаются на глубину 1,5-2 см и вся ремонтируемая поверхность промывается водой. Оштукатуривание ведётся в три слоя: обрызг, грунтовка, накрывка. Отремонтированные участки штукатурки должны быть тщательно притерты в стыках со старой штукатуркой, но без "намаза" нового раствора на старую штукатурку.

Для обшивки внутренней поверхности предбанника пригодны любые сорта древесины. При обшивке парильной доски распологают вертикально и плотно подгоняют одна к другой: в них делают выборку в паз или четверть. Под внутренней деревянной облицовкой должен находиться пароизоляционный слой из полиэтиленовой плёнки, алюминиевой фольги или пергамина. Нельзя применять рубероид или толь, так как при нагреве от них исходит неприятный запах. Особенно тщательно выполняют пароизоляцию в местах соединения потолка с верхней частью стен. Для этого при обшивке стен вверху оставляют по 150-200 мм пароизоляционного материала, который подгибают при подшивке потолка.

Обычная крыша бани состоит из несущей части стропил, обрешетки и наружного покрытия кровли. Применяют два типа стропил: висячие и насланные. Висячие стропила состоят из двух стропильных ног, бревен диаметром 130-160 мм или досок сечением 40-180 мм, работающих на сжатие и изгиб и передающих усилие распора на деревянную затяжку, которой служит балка чердачного перекрытия с выпущенными концами. Если доски толщиной 40 мм проблема, вместо одной такой доски берут две более тонкие и сплачивают их между собой болтами, шурупами, гвоздями. В коньке стропильные ноги соединяют в полдерева, а нижние концы врубают в балку. Расстояние между соседними стропилами 100-120 см.

Крыша состоит из несущей части ( стропил, ферм и т. д.), передающей нагрузку снега, ветра и собственной массы крыши на стены и отдельные опоры и кровли. По конфигурации крыши могут быть односкатные и двухскатные. Уклон ската зависит от материала кровли:

Рулонные кровли устраивают из рубероида, толя или пергамина (тонкого кровельного картона, пропитанного нефтяными битумами) и укладывают на сплошной деревянный настил. Основания под рулонные кровли делают гладкими, без выбоин и бугров. Они должны быть чистыми и сухими: к сырому основанию не приклеивается рулонный материал.

Потолок надо делать не очень высоким, но достаточным для того, чтобы можно было сесть на полок и ещё оставалось пространство над головой для колпака или шапочки, а также для тех умных мыслей, которые стремятся в это время проникнуть в Вашу светлую голову.

Пол в бане должен быть обязательно тёплым. От теплоты ног на полу зависит Ваше настроение во время банной процедуры. Для этого в раздевальной пол делают двойным - из чернового и чистового настилов. В мыльной и парильной полы настилают деревянными водонепроницаемыми, утапливая лаги в глиняный замок, иногда бетонные. На бетонном полу можно укладывать настилы из деревянных реек или плетёные из лозы коврики.